Temukan Ketenangan

 Coba kita lempar sebutir kerikil ke dalam telaga yang tenang.  Berpusat dari tempat jatuhnya kerikil itu akan tercipta sebuah riak gelombang yang mengalun ke penjuru telaga. Kini, bisakah kita menghentikan laju riak gelombang itu?

Mungkin kita mencoba dengan memasukkan telapak tangan kita ke dalam air. Atau, menghadangnya dengan ke dua belah kaki kita. Namun yang terjadi adalah semakin banyak kita melakukan sesuatu pada permukaan telaga, semakin banyak riak gelombang baru bermunculan. Satu -satunya cara menghentikan laju riak gelombang itu hanyalah dengan membiarkannya berhenti sendiri.

Demikian pula dengan ketenangan dan pikiran. Semakin keras kita melakukan sesuatu pada pikiran kita, semakin sulit kita mencapai ketenangan itu. Amati saja. Jangan tolak atau menghentikan riak pikiran kita. Biarkan pikiran berangsur -angsur tenang. Ketenangan diri dimulai dari ketenangan pikiran; sedangkan ketenangan pikiran bermula dari ketenangan bernafas. Dalam nafas yang tenang temukan jiwa yang tenang.

Sebuah Renungan

                                                              

Kalau kita mencoba untuk merenung sejenak dan melupakan semua kesibukan sehari -hari maka kita akan menyadari bahwa manusia jaman sekarang ini paling lama umurnya 80 tahun. Itupun sudah termasuk panjang umur.

Tetapi kita sering lupa akan hal ini sehingga kita mati -matian mengejar uang, harta, jabatan dan mengabaikan hati nurani kita. Kita menginjak dan menghina orang yang tidak seberuntung kita dan kita menjilat serta mencari muka terhadap orang kaya dan berpangkat.

Kita menilai orang dari mobil, rumah, harta, atau jabatannya dan bukan pada pribadi seseorang. Ini yang membuat kita menjadi orang yang egois, serakah, sombong, materialis dan membutakan hati nurani kita sendiri.

Masing -masing orang bersaing untuk saling melebihi dan pamer kekayaan, pamer rumah, pamer mobil, dan lain -lain.

Padahal itu semua hanya membuat orang yang tidak seberuntung kita menjadi panas hati dan iri hati.

Untuk itu kita harus sadar dan ingat bahwa hidup ini tidak semata -mata mengejar uang, harta, jabatan, tapi yang utama hidup ini harus kita isi dengan perbuatan -perbuatan yang berguna dan bermanfaat baik bagi diri kita sendiri maupun bagi orang lain.

Itu semua membuat kita merasa puas, bahagia, rendah hati dan mempunyai empati terhadap orang yang tidak seberuntung kita. Rejeki kita tidak akan habis, malahan rejeki kita akan lancar dan tidak terputus bila kita mau membagi sebagian dari rejeki kita untuk orang  - orang yang memang benar - benar membutuhkan bantuan kita.

Marilah hidup ini kita isi dengan perbuatan -perbuatan yang berguna dan bermanfaat baik bagi diri kita sendiri maupun bagi orang lain.